今天，我就.结合身边.几个学霸.家长的.经验，跟大家.聊聊.高中各.科到底.该怎么.学。

很多孩.子所谓.的“努力”，其实是“假努力”。

看着坐.在书桌.前好几.个小时，其实.脑子.早就停转.了。机械地.抄写单词、对着答案.改错.题、漫无.目的地.刷题……这些.都是在寻.求一种心.理安慰：你看，我努力.了，考不.好不能怪.我。

真正的学.霸，从来不拼.时长，拼的是效.率。

什么意思.呢？就是.你得.知道自己.的短板.在哪。

比如.数学，你明明.是立.体几何不.行，却非.要花.两个小.时去.刷你会.做的代数.题，因为那样.有成就.感啊！但这有用.吗？没用。

要敢于.直面自己.的“痛点”，那才.是涨分的.地方。

经常听.家长.说：“我家孩子.公式.都背下来.了，怎么.一做题.就废？”

其实，理科的学.习，核心不在.记忆，在于逻辑。

对于数.学、物理这.种学科，最重要.的不是刷.了多少.题，而是.你有没.有一个高.质量.的“错题本”。

注意啊，我说的.错题本，不是让.你把错题.抄一遍，然后再.把正确.答案.抄一遍，那叫练.字。

真正的.错题本，是要去.复盘.思维过.程的。

你得.问自己三.个问.题： 1. 我当.时为.什么错.了？是知.识点没记.住，还是思路.卡住了？ 2. 正确.答案.的切入点.在哪里？为什.么我没想.到？ 3. 如果把题.目里的数.字换.一下，或者.条件变.一下，我还会.做吗？

这就是“抠”细节。把一道.错题吃.透了，比你盲.目刷十.道新题都.管用。

说完理.科，咱们再.聊聊文.科。

语文.和英语，这两.门课.有个.特点，就是.你突击复.习没啥.大用。你今.天背了100个单词，明天可.能就忘了。

这两科，讲究的是.个“细水长流”。

我建议大.家利用.好“碎片.时间”。早起刷.牙的时候，听一.段英语.听力；坐公.交车.的时候，脑子.里过一.遍古诗词；睡觉前，读一篇满.分作文。

特别是.英语，得把单词.放到句.子里去记。孤立地背.单词，那是.死记硬.背；放到文章.里，那叫.语境.记忆。

还有就.是阅读。现在的.语文考试，阅读量.越来越.大。没有平.时的.积累，考试.的时候.光读题.都得.读半.天，哪还有.时间.思考？

所以，别把语.文英.语当.成负.担，要把.它们.当成一.种习惯，像吃饭喝.水一样自.然。

最后.这一.招，最厉害，叫“费曼.学习法”。

简单.说就是：如果.你不能.简单地.把一.个知.识点讲.清楚，那就.说明.你没真.懂。

你可以让.孩子试.着当“小老师”。

比如今天.学了.三角函.数，你让他.回来.给你.讲讲。如果他.能把.你这个“门外汉”都讲明白.了，那他是真.学会.了；如果他讲.着讲着.卡壳了，或者只.会照着书.念，那说.明他脑.子里.的知识还.是乱的。

输出，是最好.的输入。

当孩子试.图去教.别人的时.候，他的大.脑会.飞速运转，去整.理逻.辑、去组织.语言。这个过程，就是把.知识内化.的过程。

高中三.年，对孩.子来说.是一场.马拉松，对家长.来说是.一场.修行。

看着.孩子.起早贪.黑，我们心.疼；看着成绩.起起.伏伏，我们焦.虑。这都正常。

但请记.住，不要只.盯着那个.冷冰冰.的分数，多看看.孩子学.习的状.态和方.法。

有时候，孩子.需要.的不是一.句“你要努.力”，而是.一句“你累.了吧，歇会.儿再.找找.方法”。

良言一.句三冬暖。

愿我.们的.孩子，都能在题.海中找.到自.己的舟，不慌.不忙，驶向.彼岸。